บทความน่าสนใจ
รวมบทความ จาก Admin

ประโยชน์ของการอ่านหนังสือ

บทความโดย : whiteway
เปิดอ่าน : 208

ประโยชน์ของการอ่านหนังสือ

     ใกล้งาน มหกรรมหนังสือระดับชาติ ครั้งที่ 25 เข้ามาทุกที เราจึงอยากจะนำประโยชน์ของการอ่านหนังสือมาบอกให้ทุกคนจะได้ไม่พลาดงานหนังสือดี ๆ ครั้งนี้

1. พัฒนาสมอง

     การอ่านหนังสือเหมือนเป็นการออกกำลังสมองเพื่อสมองจะได้ทำงานได้ดีขึ้นดั่งเช่นการออกกำลังกายร่างกายในส่วนอื่น ๆ เพื่อความแข็งแรง ดังนั้นการอ่านหนังสือจึงทำให้สมองของเราแข็งแรงห่างไกลโรคที่เกิดจากการทำงานของสมองต่าง ๆ

     การอ่านหนังสือยังช่วยเพิ่มพูนความรู้ให้กับสมองเพราะในหนังสือไม่ว่าจะเป็นประเภทไหนก็จะมีความรู้อยู่ในหนังสือ หรือ มีข้อคิดบางอย่าง การอ่านหนังสือก็ยังช่วยกระตุ้นความจำทำให้ความจำเราดีขึ้นเพราะการอ่านหนังสือสมองจะเก็บเนื้อหาที่อ่าน เมื่ออ่านหนังสือมาก ๆ สมองก็จะเก็บและเรียบเรียงข้อมูลทำให้ความจำเราดีขึ้น

     การอ่านหนังสือยังทำให้เราได้คิดวิเคราะห์เนื้อหาเพราะหนังสือบางชนิดอาจจะมีความรู้ที่ต้องคิดตามหรือคลี่คลายปมต่าง ๆ สมองก็จะทำการคิดและหาทางออก ซึ่งจะเป็นสิ่งที่ทำให้สมองได้คิดวิเคราะห์อยู่ตลอดเวลาทำให้เรามีไหวพริบที่ดีขึ้น และหนังสือที่มีแต่ตัวอักษรทำให้เรานั้นได้จินตนาการตามเนื้อเรื่องที่อ่านซึ่งจะทำให้เรามีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นอีกด้วย

2. ผ่อนคลายสมอง

     การอ่านหนังสือทำให้เราปล่อยวางเรื่องต่าง ๆ ไม่นึกถึงเรื่องที่เครียดหรือกังวลทำให้ได้พักผ่อนไปกับเนื้อหาของหนังสือ หนังสือบางชนิดก็จะมีเนื้อหาที่สนุกสนานทำให้เราอยู่กับความสนุกอยู่กับจินตนาการลืมความเครียด

     การอ่านหนังสือทำให้เราวางโทรศัพท์หรือเลิกอยู่กับเทคโนโลยีทำให้เราได้อยู่กับตัวเองอยู่กับหนังสือ ซึ่งจะทำให้เราได้นอนหลับได้ง่ายขึ้นเนื่องจากการเล่นโทรศัพท์มาก ๆ ทำให้หลับยากขึ้น และการอ่านหนังสือทำให้นอนหลับได้ง่ายยิ่งขึ้น

3. พัฒนาทักษะการเขียนและการใช้ภาษา

     การอ่านหนังสือทำให้เราได้การใช้ภาษาที่ดี ๆ จากหนังสือต่าง ๆ เนื่องจากการอ่านหนังสือทำให้เราซึมซับการใช้ภาษาของหนังสือนั้น ๆ ซึ่งหนังสือในแต่ละเล่มที่ถูกตีพิมพ์ออกมาก็จะมีการใช้ภาษาที่ดีถูกต้องการใช้สำนวนที่ดี และมีคำศัพท์มากมายที่ได้จากหนังสือทั้งคำศัพท์ใหม่ ๆ ที่เราไม่รู้ ซึ่งจะทำให้เรามั่นใจในการใช้ภาษาและทำให้เรามีการสื่อสารกับผู้คนที่ดีขึ้นทั้งในด้านบุคลิกที่มั่นใจและการใช้ภาษาสำนวนที่ดีทำให้สื่อสารเข้าใจได้ง่าย

     อีกทั้งการอ่านหนังสือยังช่วยเพิ่มพูนทักษะการเขียนจากการที่เข้าใจรูปประโยคการใช้ภาษาและสำนวน ความเหมาะสม เขียนอย่างไรให้คนอ่านเข้าใจจูงใจผู้อ่านได้ ซึ่งจะมีผลในการทำงานของเราที่ทำให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

4.  มีสมาธิมากขึ้น

     การอ่านหนังสือทำให้เราได้จดจ่อใช้เวลากับหนังสือมาก ๆ ทำให้เราอดทนรอเนื้อหาที่ต้องการรู้มีสมาธิจดจ่อกับเนื้อหาที่อยู่ตรงหน้าไม่ต้องคิดถึงเรื่องต่าง ๆ ที่รบกวนจิตใจ ซึ่งการอ่านหนังสือก่อนการทำงานหรือการเรียนเป็นเวลาประมาณ 15 - 20 นาที จะทำให้เรามีสมาธิในการทำงานและการเรียน ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและการเรียนให้มากยิ่งขึ้น

5. เข้าอกเข้าใจผู้อื่นมากขึ้น

     การอ่านหนังสือเปรียบเสมือนอ่านความคิดผู้อื่นหรือการอ่านตัวตนของผู้อื่นจากภาษาการเขียนหรือเนื้อหาที่เขานำเสนอ ทำให้เรารับรู้ความอารมณ์รู้สึกของผู้อื่นได้ดียิ่งขึ้นซึ่งจะทำให้เราเห็นอกเห็นใจผู้อื่นได้ดีขึ้นและมองมุมมองได้กว้างมากขึ้นไม่มองแค่มุมมองของตัวเองทำให้เรารู้สึกมุมมองของคนอื่นจากหนังสือที่เขาเขียน เพราะทุกคนพบเจอประสบการณ์ที่แตกต่างกันมีความคิดมุมมองในแต่ละเรื่องที่แตกต่างกัน

     เป็นอย่างไรกันบ้างกับประโยชน์ของการอ่านหนังสือประโยชน์มากมายดังนั้นเราควรอ่านหนังสือกันเยอะ ๆ สำหรับใครที่หาหนังสือพลาดไม่ได้กับงาน มหกรรมหนังสือระดับชาติ ครั้งที่ 25 วันที่ 30 กันยายน - 11 ตุลาคม 2563 ณ ชาเลนเจอร์ 2 อิมแพ็ค เมืองทองธานี

ติดตามงานแสดงสินค้า อีเว้นท์ โปรโมชั่น thailandexhibition.com / Facebook : ThailandExhibition / twitter : ThailandExhibition / IG : thailandexhibition เที่ยวไป กินไป กับไทยแลนด์

บทความโดย : whiteway

Information Partner
  • Ayutthaya city park
  • Bitec
  • Central World
  • Fortune Town
  • Future Park
  • Future Park
  • JJ Mall
  • ศูนย์ประชุมและแสดงสินค้านานาชาติ ขอนแก่น
  • Paragon Hall
  • Tceb
  • Qsncc
  • Seacon Bangkae
  • Seacon Square
  • TCEB
  • TEA
  • THE BERKELEY HOTEL PRATUNAM
  • The Mall
  • The hub @zeer
  • Zeer Rangsit